私が住んでいるダルエスサラームには日本人経営のパン屋さんがあり、メロンパンやアンパンなどを食べる事ができとても重宝しています。

そんな中最近ベーグルにハマっています！

特にチョコバナナ！

何なんですかね！あのチョコとバナナのベストマッチ‼️

匂いからたまらない！！！

食べた時、思わずニヤけちゃう^_^

食べ物の力って本当に凄いですよね！

皆さまいかがお過ごしですか？

タンザニアは真夏に向けて、毎日が本当に暑いです(･･;)

さてさて、皆さんは食後何を飲みますか？

私はブラックコーヒーが多いのですが、先日店員さんが強く勧めるのでカフェフラペチーノを頼んでみました。

すると見た目もそうですが、普段とは違う味にとても楽しく幸せな気持ちになりました。

未知のことにトライするのは最初は勇気が要りますが、慣れるとくせになりそうです（笑）

現地語でムバンガと呼ばれる魚。

英名タイガーフィッシュとか言うんですが、その特徴は歯です歯！

はと言うか牙です！

こんなの普通に泳いでるなんで考えただけでも鳥肌が立ちます(･･;)

毎年数人、噛まれる事故があるらしいですが、よくこんなのがいる川に入れるな(･･;)

写真の個体はまだ幼魚です。成長した姿を見たら本気でビビります！

日曜はゴルフが終わった後、日本食レストランへ行って大抵チラシ定食を頂きます。

これには日替わりの小鉢がついてきますが、今回の小鉢、最高においしかった❣️

魚のつみれミートボール風甘酢餡かけ！

たまらない！

日替わりやめて、ずっとこれ一本でやってもらいたいくらい！

タンザニアはインド洋に面しているので、新鮮なマグロやサンマ、カツオなどがお手頃に手に入ります！

初の秋開催となったマスターズですが、春と違いグリーンの早さなどに少し差がある様に感じました。

そしてまさかの、タイガーイケボチャで、そのホール上がり10オーバー（ ; ; ）

2位Tにつけて終了したIM選手もホント頑張りましたが、DJの強さが半端なかった！

自分もテーラーメイドandアディダス愛用者なので素直に嬉しいです^_^

今年も色々なドラマを産んだマスターズ！

今からもう来年が楽しみです！

最近トレーニングしていても、筋肉痛にもならないし惰性でやっている感が強くなっていたので、何か新しい刺激が欲しくなりどーしよーか考えていたところ、腹筋ローラーやってみようかなと早速購入しました。

結果、無茶苦茶効く！

焼けるような筋肉通貨なんて何年振りだろうか！

というよりも、まだまだ刺激を入れられる筋肉があったんだと素直に感動！

現在使用3日目ですが、膝をつかないとまだまだ安定してトレーニング出来ません(･･;)

この挑戦欲をそそる所もなかなかの器具ですな！

今日も腹筋ローラー頑張ります！

今日は私の相棒達の紹介です！

1W,SIM 9°フレックスX

3w,SIM maxフレックスS（カーボン）

3U,SIM maxフレックスS（スチール）

5i〜PW,P750フレックスS（スチール）

52°,56°,60°ミルドグラインド2ブラック、フレックスS（スチール）

パター、タイトリストスコッティキャメロン

スコッティキャメロン、テーラーメイドと提携して欲しい‼️

とにかくテーラーメイド推し^_^

P750が本当に合っていて身体の一部の様に感じ、とにかく打ちたくなります！

スコッティキャメロンはやはり名器です、スコッティなんて！なんて言っていた頃が恥ずかしい(･･;)

ボールとの接地感覚がとても気持ちいい！

ゴルフは道具の影響がかなり大きいスポーツなので、今のセッティングになるまで色々紆余曲折ありましたが今後暫くは変える必要のない布陣となりました^_^